Kişisel Verimlilik Sanatı

Zihin, Beden, Ruh, Denge

Stratejik Hatırlatma

A.B.D’de yapılan bir araştırmaya göre ortalama bir çalışan saatte 36 defa e-postalarını kontrol etmek için bölünüyor. Tekrar işe konsantre olması için 16 dakika geçiyor. Sürekli e-postaları kontrol etme dürtüsü bütün gece uyumamaya eş değer ve insanın IQ’sunda 10 puanlık azalmaya neden oluyor. Verimli çalışmak için e-postalarınıza kendi karar verdiğiniz sıklıkta bakın ve bütün hatırlatıcıları kapatın. […]